Les ressources personnelles – Intégralité

Formule Intégralité

Se connaître pour optimiser son potentiel

Objectif de formation :
Mieux se connaître, mieux gérer ses émotions et ses besoins afin de gagner en équilibre de vie.

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C’est quand nos différents rôles se mélangent et se confondent que nous perdons le plus en efficacité. N’avez-vous jamais été préoccupé par des soucis d’organisation familiale alors que vous êtes au travail ? A l’inverse, combien de fois êtes-vous rentré chez vous en ayant la tête encombrée de vos problématiques professionnelles ? Être efficace nécessite de l’être dans toutes les sphères de sa vie...

Objectifs pédagogiques :

  • Conscientiser et gérer ses états émotionnels au quotidien
  • Analyser ses besoins dans sa vie personnelle comme professionnelle et trouver le meilleur moyen de les satisfaire
  • Se fixer des objectifs et prendre des décisions personnelles et concrètes en vue de son équilibre pro/perso

Destinataires :

Toute personne souhaitant mieux se connaître et se développer dans le respect de soi
et de son entourage

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