Les ressources personnelles – Découverte

Boostez votre vitalité grâce à l'alimentation

Objectif de formation :
Augmenter votre vitalité et votre efficacité grâce à l'alimentation haute vitalité. 

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Source première de notre énergie, l’alimentation est au centre de notre quotidien.

Cette journée vous transportera ailleurs, et vous fera découvrir des possibilités que vous n’auriez pas imaginées concernant le pouvoir que vous avez sur votre santé.
Cerise sur le gâteau : vous gagnerez en vitalité !

Objectifs pédagogiques
  • Comprendre et intégrer les grands principes de l'alimentation "haute vitalité
  • Introduire une alimentation naturelle et vitalisante à votre style de vie
  • Réorganiser votre cuisine et vos menus et mettre en pratique