La communication assertive – Intégralité

Formule Intégralité

S'affirmer dans ses relations interpersonnelles

Objectif de formation :
Dire les choses telles que je les pense sans blesser l'autre.

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Dire les choses telles que vous les pensez tout en prenant soin de ne pas blesser autrui et en restant fidèle à vous-même : c’est ce vous serez en mesure de faire à l’issue de ces trois journées !

Vos relations interpersonnelles gagneront en authenticité, en complicité et vous procureront un bien être que vous êtes loin de soupçonner...

Objectifs pédagogiques :

  • Prendre conscience de son attitude communicationnelle
  • S’appuyer sur ses forces et annihiler les attitudes dérangeantes
  • Développer son assertivité en travaillant sur ses droits et ses besoins
  • Connaître ses motivations primaires
  • Adoucir ses intolérances
  • Favoriser l’état d’esprit positif
  • Utiliser les outils d’Analyse Transactionnelle pour améliorer ses échanges
  • Parvenir à être congruent sans blesser l’autre
  • Gérer les réactions émotionnelles des interlocuteurs

Destinataires :

Toute personne souhaitant améliorer sa communication interpersonnelle

COMMENTAIRES DES APPRENANTS

"La formation m'a permis de mieux me connaître et m'a donné les outils essentiels d'une bonne communication. Formation très utile et formatrice. Super !" - Sylvia, participante à la formation S'affirmer dans ses relations interpersonnelles

"Très explicite. Exercices pratiques en nombre suffisant. Réponse à mes problématiques professionnelles. " - Nadine, participante à la formation S'affirmer dans ses relations interpersonnelles