L’efficacité couplée à la sérénité – Intégralité

Formule Intégralité

Manager sereinement

Objectif de formation :
Apporter de la sérénité dans sa fonction de manager.

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Faites connaissance avec le manager qui est en vous en prenant du recul sur votre façon d’agir et de penser. Grâce à de nouveaux outils, développez votre empathie et votre bienveillance, et libérez-vous aussi du stress généré par votre fonction.

Objectifs andragogiques :

  • Se recentrer dans « l’ici et maintenant »
  • Réguler son stress
  • Accroître son leadership
  • Se ressourcer rapidement sur votre lieu de travail Identifier et gérer ses émotions et son stress
  • S’approprier des outils du bien-être en milieu professionnel
  • Établir un plan d’action S’initier à la méditation

Destinataires :

Tout manager, chef d’équipe ou dirigeant soucieux du bien-être de son équipe

 

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