Archives pour la catégorie Communication

« La communication d’aujourd’hui sort des tripes, pas des neurones. » – Jacques Séguéla

Fais-pas ci, fais-pas ça
Viens ici, mets-toi là
Attention prends pas froid
Ou sinon gare à toi

La célèbre chanson de Dutronc est un exemple parfait de notre communication quotidienne. Le reflet même de notre éducation négative. Ce n’est pas que nos parents souhaitaient nous faire voir la vie en noire, juste nous protéger. Nous protéger de la vie.

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COMMUNICATION : quand la congruence favorise l’influence …

Dans notre communication quotidienne, nous recherchons aujourd’hui à exercer une influence saine sur autrui pour parvenir à nos objectifs tout en prenant en compte ceux de notre (nos) interlocuteur(s). Pour y parvenir notre message doit répondre à quatre critères essentiels : la crédibilité, la consistance, la cohérence et également la congruence. Et qu’entendons-nous exactement par congruence ? oser être soi-même
La définition qu’en donne le dictionnaire au sens littéraire est la suivante : « Fait de coïncider, de s’ajuster parfaitement … ». La notion de congruence est surtout apparue avec les travaux de Carl Rogers (psychanalyste et psychothérapeute du siècle dernier) et c’est aujourd’hui cette vision « rogérienne » qui prévalue dans les approches liées à la communication. Pour lui, la congruence est le terme employé pour « indiquer une correspondance exacte entre l’expérience et la prise de conscience … ».
Ainsi la notion de congruence se rapproche nettement de l’authenticité dans la communication et son absence génère indéniablement des ambiguïtés qui vont parasiter nos messages. L’un des moyens pragmatiques pour développer sa congruence consiste à ajuster ses émotions, ses pensées et ses comportements.
Pour découvrir une partie de cette approche, nous vous proposons une session de deux journées sur la communication assertive, qui vous permettra de d’aborder et de mieux comprendre cette notion de congruence :  PROGRAMME COMM DÉC. Pour vous y inscrire, suivez le lien …. inscription