Week End Pépite – Édition n°1

 

Révélez le meilleur de vous même !

Vous avez envie de vous ressourcer, vous retrouver, échanger, découvrir et oser ? 

Rendez-vous du 14 au 16 juin 2019 au Château des Thermes.

Depuis quelques temps déjà, germe une idée dans nos esprits : proposer un week end entier de formations où la tête, le coeur et le corps sont à l'honneur !

Prenez part à l'expérience avec 8 ateliers de découvertes de 1h30 animés par 4 formateurs. Découvrez les différents thèmes ci-dessous...

#1 Boostez votre vitalité !
#2 Développez votre estime !
#3 Énergisez vous !
#4 Osez !

Toutes les informations liées à l'événement sur wedoPepite.com !

« L’inspiration d’un moment vaut l’expérience d’une vie. » – Olivier Wendel Holmes

inspiration-bouteille-creativite-ecrire-formationFut un temps, où écrire me passionnait.

J’ai commencé par un poème. Et puis, j’ai écrit le récit contant les aventures d’une princesse un peu rebelle. J’y ai pris goût. Vraiment. Tous les jours, je me mettais devant une feuille ou mon ordinateur pour rédiger quelques lignes, quelques pages. En fait, écrire me permettait de vivre des vies dont je ne pourrai jamais être l’héroïne.

Et, un jour, tout s’est arrêté. Comme un cheveu sur la soupe, comme quelque chose qu’on ne contrôle pas, l’envie n’était plus là. Ce jour-là, je venais de finir d’écrire la plus longue histoire que j’avais jamais faite. Les derniers mots étaient posés.

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« La communication d’aujourd’hui sort des tripes, pas des neurones. » – Jacques Séguéla

Fais-pas ci, fais-pas ça
Viens ici, mets-toi là
Attention prends pas froid
Ou sinon gare à toi

La célèbre chanson de Dutronc est un exemple parfait de notre communication quotidienne. Le reflet même de notre éducation négative. Ce n’est pas que nos parents souhaitaient nous faire voir la vie en noire, juste nous protéger. Nous protéger de la vie.

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« Dis-le moi et je l’oublierai, enseigne-le moi et je m’en souviendrai, implique-moi et j’apprendrai »…

 

… ou comment animer votre session de formation pour mobiliser vos apprenants, et parvenir ainsi à ce qu’ils acquièrent les compétences visées ? C’est ce que nous nous efforcerons de vous transmettre lors de cette formation « Animer sa session » qui débute mardi 18 Septembre …

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« Derrière chaque difficulté, il y a une opportunité »…

 

… cette célèbre citation d’Albert Einstein est, je trouve, un excellent exemple de communication positive.
En effet, pour parvenir à communiquer positivement vos messages, la première étape est de travailler sur votre point de vue : la façon dont vous abordez les choses influe très clairement sur votre façon de les exprimer.

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Une petite baisse de forme ?

… et si vous changiez votre alimentation ?



Source première de notre énergie, l’alimentation est au centre de notre quotidien.
Et pourtant, qui, parmi vous, songe à son repas comme une source d’équilibre et d’énergie? Combien sacrifient la pause déjeuner  au profit d’un sandwich mangé devant son écran histoire d’avancer ?

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Et si vous trouviez votre équilibre pour être enfin libre ?

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D’accord c’est plus facile à dire qu’à faire …. maintenant, c’est en essayant que vous mettrez toutes les chances de votre côté ! Aujourd’hui, l’équilibre le plus dur à trouver dans notre quotidien est très certainement ce que l’on appelle communément l’équilibre vie pro/vie privée. Et c’est vrai, concilier à la fois son job, passionnant ou pas, et sa famille, quelle qu’elle soit, est loin d’être une sinécure.

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